Falun Dafa er et komplett system med øvelser og kultivering som legger hovedvekten på forbedring av ens indre i overensstemmelse med de universelle verdiene Sannhet, Medfølelse, Toleranse. Falun Dafa omfatter også fem enkle øvelser, herunder en meditasjon, og de ligner på de langsomme og milde øvelsene i tai chi, yoga eller andre former for qigong. Falun Dafa er et integrert system for å forbedre sinn, kropp og ånd. Øvelsene og den indre kultiveringen går hånd i hånd. Når dette øves sammen, kan det føre til vidunderlige forandringer som fremmer mental, fysisk og åndelig trivsel.
Falun Dafa ble først offentliggjort i 1992 av Li Hongzhi, ofte referert til som Mester Li. (Mester er en tradisjonell respektfull betegnelse for lærere i slike praksiser.) Med raskt økende popularitet, spredde Dafas moral og dyder seg fra munn til munn gjennom hele Kina. Ikke bare førte Falun Dafa til store fordeler i forhold til fysisk helse, men også de som øvde, fant at læren, basert på prinsippene Sannhet, Medfølelse, Toleranse, førte til mer fred i sinnet, mening i livet, harmoni i familier og en dypt åndelig vei som de kunne følge. I 1996 ble hovedboka i Falun Dafa, Zhuan Falun, en bestselger i Kina. Helseforbedringene var intet mindre enn mirakuløse, og ettersom flere og flere mennesker lærte om den kraftige virkningen av metoden, kom stadig flere for å øve. Falun Dafa ble opprinnelig lovpriset og støttet av de kinesiske myndighetene for fordeler det hadde for helse og samfunn. I 1999 ble det antatt at opp mot 100 millioner mennesker øvde Falun Dafa i Kina.
Samtidig begynte Falun Dafa å finne veien til vesten. Falun Dafa spredde seg samtidig over hele verden, og øves nå i over 60 land av folk fra alle samfunnslag, om enn hovedsaklig i Kina.
Utøvere av Falun Dafa har i sin praksis funnet en vidunderlig måte til å forbedre sin sinnstilstand på og til å få en sunn kropp. Praksisen er åpen for alle. Det er ingen kontingent, intet medlemskap, ingen form for religiøse ritualer og det er helt uformelt. Utøverne oppmuntres til å leve sine liv akkurat som hvem som helst ellers i samfunnet, ha jobber, være ansvarlige overfor familie og venner og være ansvarlige overfor samfunnet. Den eneste ytre forskjellen er at de bruker en halv time til en time om dagen til å gjøre Falun Gong-øvelser, og noe av sin fritid til å studere bøkene og prinsippene i Falun Dafa. Vendt innad strever utøvere hele tiden med å leve i henhold til verdiene Sannhet, Medfølelse, Toleranse, tenke på andre før seg selv og ta lettere og lettere på egen personlige vinning og interesse.
Med Jiang-regimets pågående forfølgelse av Falun Gong er det etter hvert mange utøvere som også bruker en del tid på å informere om forfølgelsen på ulike måter. Den kinesiske propagandaen har som mål å opprettholde forfølgelsen. Å spre fakta om forfølgelsen og gjøre sannheten kjent skal bidra til at forfølgelsen vil opphøre.
* * *
Du er velkommen til å skrive ut og sirkulere alle artikler som er publisert på Clearharmony, men vennligst oppgi kilden.