Bulgaria: Barn kultiverer hjertet og sinn takket være Falun Dafa

I de siste tre månedene har en gruppe barn fra fjellbyen Peshtera i Bulgaria funnet fred og trygghet i Falun Dafa, en urgammel kinesisk kultiveringsmetode for kropp og sjel. Metoden består av fem meditasjonsøvelser og en filosofi basert på de universelle prinsippene Sannhet, Medfølelse og Toleranse.

Etter å ha sett Dafa-utøvere gjøre de rolige øvelsene i byparken, ønsket disse seks barnene å lære øvelsene. De har siden vært en integrert del av gruppen.

Seks lokale barn i fjellbyen Peshtera, Bulgaria, praktiserer Falun Gong sammen i byparken	Barnene leser om Falun Gong-øvelsene	Barnene i Peshtera i Bulgaria gjør Falun Gong-øvelsene i en park

Det begynte med at Ivan, et av barnene, var i parken noen ganger med moren. Deretter tok han med seg noen venner, som igjen tok med seg sine venner. Barna ble veldig glade i metoden og likte origamikursene der de fikk lage nydelige lotusblomster i papir.
Etter å ha sett Dafa-utøvere gjøre de rolige øvelsene i byparken, ønsket disse seks barnene å lære øvelsene. De har siden vært en integrert del av gruppen.

“I begynnelsen viste vi øvelsene og arrangerte kurs i bretting av lotusblomster i papir der vi også introduserte prinsippene Sannhet, Medfølelse og Toleranse. Senere lærte barna seg øvelsene i detalj. Vi gjorde øvelsene sammen og lærte mer om øvelsene gjennom å lese boken Falun Gong» (introduksjonsboken i Falun Gong), sa Kalina Kostova som er en lokal utøver.

I løpet av sommerferien ønsket barnene å gjøre øvelsene oftere. De var veldig interesserte i kinesisk språk og tradisjonell, kinesisk kultur. De lyttet til verselinjene som er på kinesisk, før hver øvelse og forsøkte å memorere og gjenta dem.

Barna ville ikke alltid å gjøre alle de fem øvelsene, så utøverne satte opp en timeplan over dager med øvelser for kun barn. Disse dagene kunne barna be om få å gjøre de øvelsene de selv ønsket. Utøverne informerte barnene om Falun Dafas krav til moral og veilede dem ved å bruke prinsippene Sannhet, Medfølelse og Toleranse i dagliglivet.

“Noen dager gjør vi bare to eller tre øvelser, og deretter bretter vi origami lotusblomster og diskuterer Falun Dafas prinsipper eller maler de kinesiske tegnene for Zhen, Shan, Ren (Sannhet, Medfølelse, Toleranse). Barna liker kinesisk veldig godt og forsøker å huske flere ord. Noen ganger leser vi i Zhuan Falun, som er hovedboken for metoden. Jeg foreslo at de skulle lage en dagbok der de hver kveld kan notere hvor mange ganger de i løpet av dagen har oppdaget Falun Dafas prinsipper og om de har hatt noen utfordrende opplevelser», fortsatte Kalina.

Barna likte forslaget og begynte umiddelbart å skrive i dagbøkene sine. Innen kort tid hadde de virkelig gjort framgang i sin forståelse av prinsippene i Falun Dafa og hvordan de skal anvende dem og forbedre seg selv.

“I begynnelsen var ikke barna fokuserte. Det var vanskelig for dem å konsentrere seg, og de stirret på alle forbipasserende. Men etter hvert som de gjorde øvelsene bedre, ble konsentrasjonen dypere, og de begynte å lukke øynene for å meditere. Motorikken, orienteringsevnen og koordineringsevnen ble forbedret», fortalte Kalina.

Kalina Kostova er Falun Gong-utøver og barnepsykolog. Barna pratet om de enorme endringene de hadde opplevd på den korte tiden de hadde praktisert Falun Dafa. Relasjonen til foreldre og eldre søsken var forbedret. I begynnelsen av skoleåret ble mange av dem overrasket da de oppdaget at det var blitt enklere å gjøre hjemmelekser, at de kommuniserte bedre med lærere og elever og at de virkelig klarte å konsentrere seg på skolen.

Elina er 9 år gammel. Hun fortalte at hun hadde kjent til Falun Dafa i nesten to år fordi noen i familien hennes praktiserer, og hun kjente andre utøveres barn også. Hun har deltatt på mange origami-kurs og Dafa-arrangementer, men har nylig begynt å gjøre øvelsene regelmessig. Hun delte også hvordan hun ønsket å lære sin beste venn øvelsene fordi hun ofte løy, uten grunn. I begynnelsen var ikke vennen hennes interessert, men da Elina fortsatte å fortelle henne om «de rolige øvelsene og origami lotusblomstene», gikk den andre jenten med på å gjøre et forsøk.

Eli sa at Medfølelse var det vanskeligste prinsippet for henne å følge. Hun skrev i dagboken sin den 5. september: «I dag fanget jeg og vennene mine en liten firfirsle. Vi ville beholde den som kjæledyr i en krukke. Men senere innså vi at vi hadde tatt den bort fra sitt naturlige miljø, uten tanke for dens velbefinnende. Vi fulgte ikke Shan (Medfølelse). Da slapp vi firfirslen ut.»

Den 2. september skrev Ivan som er 12 år, i dagboken sin: «I dag har jeg hatt en uoverensstemmelse med bestemoren min. Hun ville jeg skulle ta av fjernsynet fordi jeg hadde sett nok TV, mer enn jeg hadde lov til. Jeg spurte om jeg kunne se ferdig episoden og lovet å ta fjernsynet av rett etterpå. Jeg holdt løftet mitt og fulgte sannhet.» Den 4. september skrev Ivan: «I dag har jeg hatt en uoverensstemmelse med bestemor på grunn av pannekaker. Jeg fulgte Sannhet fordi jeg innrømmet at jeg hadde spist den siste pannekaken.»

Ivan fortalte også at å praktisere Falun Dafa, gjorde ham roligere. «Jeg trodde Sannhet ville være det vanskeligste prinsippet å følge fordi jeg ofte blir hissig og får husarrest, men det viste seg å være prinsippet Tålmodighet … Men jeg har allerede forbedret meg på dette, også når det gjelder Medfølelse. Jeg har begynt å fortelle sannheten oftere… Før hadde jeg problemer med å sovne. Etter at jeg begynte å praktisere, har marerittene gitt seg. Jeg sover godt og våkner full av energi. Jeg kommer godt overens med lærerne og klassekameratene mine.»

Ivan ble overrasket og glad da han oppdaget ved begynnelsen av skoleåret at han virkelig hadde gjort framskritt i relasjon til lærere og andre elever. Han ble til og med valgt til klassens tillitsvalgt. «Nå forstår jeg at fordi jeg har fått den tilliten, må jeg gjøre pliktene mine på en ansvarsfull måte».

Ni år gamle Emi skrev dette i dagboken sin: “I dag ville jeg ta penger fra min søsters sparegris. Men noe stoppet meg, og jeg forsto at det ikke var bra, så jeg gjorde det ikke. Senere fortalte jeg det til søsteren min.

Lilia som er 11 år, sa at å følge Medfølelse var det enkleste for henne og at Toleranse var det vanskeligste. Hun fortalte at det var vanskelig for henne å kontrollere seg selv i konflikter og når hun ikke fikk viljen sin. Men nå forsøker hun å la være å ta igjen. «I år har jeg blitt veldig tolerant ovenfor lærerne mine og klassekameratene. Jeg gjør det som forventes av meg, og jeg gjør hjemmeleksene mine uten motvilje eller klage.». Den 3. oktober skrev hun i dagboken: «Søsteren min ville ikke gjøre klar skolesekken sin. Jeg fulgte Medfølelse og hjalp henne.»

Angela som er 10 år, sa hun likte alle øvelsene, men den fjerde øvelsen er favoritt-øvelsen hennes. Hun fikk veldig raskt en god forståelse av Falun Dafas prinsipper. «Jeg ønsker å lære meg alle de fem øvelsene godt, inkludert meditasjonen. Vi har alle fått en Falun Dafa-nål, og vi må bære dem med verdighet. Vi må være ansvarlig ovenfor metoden.»

Ni år gamle Kalina er søster til Ivan. Hun skrev i dagboken sin: «I går spilte vi kort med broren min. Han vant fordi han jukset, og jeg ble sint og la kortene bort. Så innså jeg at jeg ikke fulgte Medfølelse og tok fram kortene igjen for å spille på ny.»

Etter at skoleåret startet opp igjen, har barna hatt mindre fritid. Men hver lørdag kommer de til byparken til gruppeøvelsene. Nå tar de med seg andre elever til øvingsstedet, og de har blitt mange.

De er alle klar over at Falun Gong forfølges i Kina, og de fleste signerte en petisjon med krav om en slutt på forfølgelsen. Ett barn sa: «Dette er en veldig god metode. Alle burde få praktisere den, og alle i Kina burde glemme at de noensinne har forfulgt Falun Dafa-utøvere eller har hatt dårlige hensikter ovenfor dem.»

“Jeg ønsker petisjonen og utøverne i Kina lykke til”, sa Ivan.

Oversatt etter:
http://en.minghui.org/html/articles/2018/11/5/173134.html